甲状腺患者怎么吃？

　　“查出甲状腺结节，还能吃海鲜吗?”

　　“甲减是不是要多吃海带?”

　　“加碘盐到底能不能吃?”

　　这些问题看似简单，答案却因人而异。甲状腺疾病饮食管理的核心只有一条：分清类型，再定怎么吃。

　　甲亢患者：严格限碘

　　甲亢时甲状腺本就“过度兴奋”，再吃碘等于火上浇油。

　　需要避免的：

　　海带、紫菜、海苔、虾皮等高碘食物;

　　含碘盐(改用无碘盐);

　　含碘保健品;

　　需要保证的：多吃主食和蛋白质(肉、蛋、奶)，弥补高代谢消耗，少喝咖啡、浓茶，避免加重心慌手抖。

　　甲减患者：先看病因

　　甲减的饮食不是“一刀切”，关键要分清是哪种甲减。

　　通用建议：

　　保证优质蛋白(蛋、奶、瘦肉);控制肥肉、油炸食品(甲减容易血脂高);多吃蔬菜水果，缓解便秘;十字花科蔬菜(西兰花、卷心菜等)煮熟吃，安全无害。

　　甲状腺结节患者：均衡即可

　　绝大多数结节与饮食关系不大。

　　无甲亢者：正常吃加碘盐，偶尔吃海鲜没问题，避免长期大量吃高碘食物(如天天吃海带)。别信“吃某样东西能消结节”的偏方，科学随访最重要

　　科室简介

　　开封市中医院内分泌科成立于1994年，现有主任医师、教授9人，副主任医师、副教授18人，研究生以上学历52人，特聘国医大师王琦院士、张学文国医大师、张大宁国医大师、林兰国医名师、倪青教授等为中心首席专家和学术导师。

　　开设16个门诊，6个病区，开放231张床位，5个中医治疗室。开展纯中药治疗2型糖尿病“三辨诊疗模式”、纯中药治疗2型糖尿病“序贯三法”、“内外同治”治疗糖尿病周围神经病变、“中医肠析”治疗糖尿病肾病及“五位一体”治疗糖尿病足病等特色疗法。以河南大学中医院、河南大学中医药研究院为依托，医、教、研平台实力雄厚，挂靠12个国家、省、市级专业学会，在业内及社会各界影响广泛，慕名莅院诊治的病友覆盖全国多个省份及韩国、新加坡等13个国家。发表SCI论文6篇，出版专著200余部，获科研成果奖26项。中心联盟单位覆盖26省136家二级以上医疗机构。

　　来源：开封市中医院糖尿病科